| 首页 - 关于眼睛 - 眼睛新闻 - 眼病专题 - 近视专题 - 近视的防治 - 黑眼睛专题 - 眼部美容 - 眼镜天地 - 明目美食 - 趣味测试 |
| 个性阅读： |  打印 |
 保存 |
 关闭窗口 |
|
||||
|
发布时间：2006-8-10 11:25:44 来源:转载 编辑：李莎莎 |
||||
| 《易经》指出："天行健，君子以自强不息"。《黄帝内经》将“游行天地之间，视听八达之外”作为养生明目手段。东汉名医华佗所创五禽戏是最早的医疗保健体操。唐代药王孙思邈尤其重视食疗与按摩导引，主张目宜常运。根据中医经络理论与按摩疗法创立的眼保健操对于儿童青少年近视防治做出了积极贡献。实践表明：中医食疗联合眼部穴位按摩与导引（明目功能操）综合疗法对于儿童青少年初发轻度近视防治有较好疗效。食疗能够改善儿童青少年中常见的营养失衡问题。按摩导引能够通经活络，有效缓解儿童青少年中普遍存在的睫状肌与眼外肌紧张与视疲劳，锻炼眼的调节与集合功能，提高中枢视皮层的兴奋性，使视力提高。该疗法简单有效，避免了药物的毒副作用与手术痛苦，易于推广，值得进一步研究，使其成为可行的近视干预措施。 | ||||
| 作者:佚名 | ||||
| |
|