眼看明年高考 ，孩子天天点灯熬油的，我怕他近视就想给他买个护眼灯。”家在大东区的赵女士说。

　　 昨天，沈阳市第四人民医院眼科主任医师皇甫晓瑾表示：“质量良好的灯确实能减少对眼睛的伤害，但始终不如自然光好。更重要的是，用不闪的灯也不是杜绝近视的绝对因素。”

　　护眼灯推“不闪”等消费概念

　　昨天，记者走访了沈阳的护眼灯市场，发现目前市场的护眼灯品牌和种类都不少。

　　在于洪区某大型超市，记者看到那里有3个品牌的近30种护眼灯销售。

　　一种既有台灯功能、又有闹钟的护眼灯标价75元，如果不带闹钟功能的护眼灯仅售35元，而另一知名品牌护眼灯还没带那么多功能，售价就达到298元，更不算那些高级的换代产品。

　　同时，在对于护眼灯的宣传上，厂家无一例外地首推“不闪”，其次是“发光犹如自然光”，甚至还有“立体照明”等概念。
　　资料显示：2000年以前，台灯多用普通荧光灯做光源，但是这种光源不断闪烁，从2000年，行业内提出了“护眼”的概念，众多企业开始向“护眼”靠拢。

　　业内人士介绍，目前的全国护眼灯品牌不少于50个，价格从十几元到几百元不等，最开始的时候一台护眼灯甚至能卖六七百元。不过，目前护眼灯的质量参差不齐，肉眼不好鉴别好与坏。

　　“不闪”不是防近视的绝对因素

　　“灯不闪确实对眼睛有益，但影响视力的因素太多了，仅靠‘不闪的护眼灯’就想不得近视是不现实的。”沈阳市第四人民医院眼科主任医师皇甫晓瑾说，其实，什么年龄的人都可能得近视，或者得其他眼部疾病。

　　这些都与个人习惯、工作环境有关，比如：先天因素，后天习惯不良，用眼过度、光线太暗，近距离看书、不注意休息等等，“甚至不加强体育锻炼，对视力都是有影响的。”皇甫医生表示。

　　她指出，正确的用眼习惯和良好的饮食是保证眼部健康的关键，比如说用眼频繁的学生、依靠电脑工作的人，要多吃粗粮、多补充锌元素等。

　　“单纯依靠‘不闪的灯’肯定不行，在工作、学习、上网时，用眼时间超过1小时，就要停下来休息10分钟左右，而且所需要的光线不能太亮、也不能太暗。”

　　皇甫医生还特别提到，有些护眼灯尽管不闪，但看起来非常亮，这样也不利于保护眼睛。保护视力一定要从多方着手，不要过分迷信宣传，选购灯具产品也要看准质量和行业认证，选购正规厂家的合格产品。